Houd je ervan om tussendoor te snacken, maar wil je tegelijkertijd gezonde opties kiezen? Ontdek met livasia heerlijke en voedzame snackideeën...

Laten we samen de top 5 retraitecentra verkennen en ontdekken hoe onze Yoga Kapok producten van livasia je praktijk kunnen verbeteren...

De Thaise keuken is rijk aan een verscheidenheid aan superfoods die je voorzien van essentiële voedingsstoffen.

Hé jij daar, voel je ook soms de behoefte om te ontsnappen aan de hectische alledaagse routine en je onder te dompelen in een wereld van rust en kalmte?

De Kat-Koe Houding is een geweldige oefening om je wervelkolom te mobiliseren en de flexibiliteit van je rugspieren te verbeteren.

Ben je klaar om nieuwe doelen te stellen en Kapok-producten in je leven te integreren voor een maand?

Feng Shui is een oude Chinese praktijk die zich bezighoudt met het ontwerp en de inrichting van ruimtes om de energiestroom te optimaliseren.

Van Japan tot Thailand en helemaal naar India - de Aziatische keuken zit vol heerlijke verrassingen...

Richt je op je ademhaling en laat je gedachten voorbijgaan zonder ze te volgen. Ervaar een staat van innerlijke helderheid...

Stel je voor dat je een sterke boom bent, diep geworteld in de aarde. De boomhouding, ook wel Vrikshasana genoemd...

Richt je aandacht op je zintuiglijke waarnemingen, je gedachten en gevoelens in het hier en nu.

Ayurveda is een Sanskrietwoord dat bestaat uit de termen "Ayus" (leven) en "Veda" (kennis), wat betekent "Kennis van het Leven.

Stel je voor dat je ligt op een comfortabele klapmatras, omringd door zachte geluiden en geurende aroma's.

Slaap is een belangrijke basis voor onze gezondheid en ons welzijn.

Als je altijd al yoga hebt willen proberen, ben je hier aan het juiste adres.

Bali, het Eiland van de Goden, is een bestemming die elke bezoeker in zijn greep houdt.

Yoga en meditatie voor onderweg: Waarom het de moeite waard is